Siirry sisältöön
På svenska
Successful events with Lyyti
Vaasanseudun juoksukoulu
  • 1. Tiedot
  • 2. Vahvistus
  • 3. Valmis
20:00 jäljellä vahvistaa ilmoittautuminen
Paikkojesi varaus on ehtinyt vanhentua. Paikkoja saattaa kuitenkin olla vielä vapaana
Vaasanseudun juoksukoulu
kevät 2023
 
Alkaa tiistaina 10.1.2023-30.5.2023 klo 17.15-18.45 Botniahalli 
 
Juoksukoulu / Startti
Juoksukoulu / Kondis
Juoksukoulu / Tikis
 
Hinta 215 €
 
Startti- kaikille aloitteleville juoksijoille / tai olet juossut n. 2-3 km lenkkejä.
Jos olet miettinyt juoksun aloittamista, niin nyt on hyvä mahdollisuus tehdä se kivassa ryhmässä turvallisesti.
 
Kondis- haluaisitko että juoksusi on rytmikästä, helppoa ja tehokasta?
Tavoitteena on kehittyä juoksijana, parantaa tekniikkaa, kestävyyttä, liikkuvuutta, ja monipuolistaa harjoittelua. Kondis ryhmä sopii sinulle, joka jaksat yhtenäisesti juosta 45 min-60 min juoksulenkkejä.
 
Tikis –haluat harjoitella tavoitteellisemmin ja ehkä kilpailla juoksutapahtumissa.
Pääpaino harjoitteissa on reippaammassa juoksussa mutta teemme monipuolisesti myös oheisharjoitteita, lihaskuntoa ja lihashuoltoa.
 
Lisätietoja:minna.huhta@vaasanseudunareenat.fi

Tapahtuman tiedot

Nimi Vaasanseudun juoksukoulu
Alkaa Tiistai 10.1.2023, 17:15
Päättyy Tiistai 30.5.2023, 18:45
Paikka Botniahalli
Osoite Papinsaarentie 2
Vaasanseudun Juoksukoulu
Sähköpostiosoite on virheellinen
215.00 EUR
215.00 EUR
215.00 EUR
20.00 EUR
50.00 EUR
50.00 EUR
50.00 EUR
50.00 EUR
Maksettavaa
0.00 EURsis. ALV