Mielen kestävyys työelämässä
Torstai 9.10. klo 9−11
Webinaari
Hektinen työarki, jatkuvat vaatimukset ja kiireen tuntu haastavat jokaisen asiantuntijan mieltä. Miten ylläpitää mielenrauhaa, palautua tehokkaasti ja säilyttää suorituskyky myös paineen alla?
Tässä koulutuksessa saat käytännönläheisiä työkaluja ja oivalluksia, joita voit hyödyntää heti omassa työssäsi. Syvennymme siihen, miksi mielen kestävyys on keskeinen työhyvinvoinnin osa ja miten sitä voi vahvistaa myös vaativissa tilanteissa.
Koulutuksen teemat:
- Miten käsitellä hylkäyksiä ja palautetta rakentavasti?
- Pienet tauot, mikrotavat ja kehonhuolto – arjen palautumisen ytimessä
- Sisäinen puhe ja tavoitteiden paine – miten hallita niitä?
- Vahvuuksien tunnistaminen ja hyödyntäminen työpäivän aikana
- Harjoituksia ja vertaistukea mielen vahvistamiseksi
Koulutuksen jälkeen sinulla on käytössäsi konkreettisia keinoja palautumiseen ja paineen hallintaan. Webinaarin opit vahvistavat hyvinvointiasi sekä tunnetta siitä, että oma työ ja arki ovat paremmin hallinnassa – myös kiireisinä aikoina. Koulutus on suunnattu markkinoinnin ja myynnin asiantuntijatehtävissä työskenteleville.
Kouluttajamme
Liikkeenjohdon konsultti Outi Huhtanen-Kuusela on intohimoinen liiketoiminnan kehittäjä ja yksilöiden potentiaalin vahvistaja. Hän uskoo, että parhaat tulokset syntyvät organisaatioissa, joissa ihmiset kokevat merkityksellisyyttä, selkeyttä ja omistajuutta. Outilla on yli 15 vuoden kokemus myynnistä, asiakkuuksien johtamisesta, liiketoiminnan kehittämisestä ja strategisten kumppanuuksien rakentamisesta. Kouluttajana ja valmentajana Outi auttaa huippuasiantuntijoita ja esihenkilöitä kasvattamaan omaa vaikuttavuuttaan.
Miller Growth Oy on fokusoitunut auttamaan yrityksiä kasvattamaan ja kehittämään liiketoimintaansa. Yhtiö tukee yrityksen kasvussa strategian kehityksestä aina tuotteistukseen, brändin rakentamiseen ja markkinointiin saakka.