Esiintymisjännitys haltuun - vaikuta vakuuttavasti
Jännittääkö esiintyminen? Oletko työssäsi paljon esillä? Haluaisitko kehittyä puhujana?
Järjestämme paljon toivotun esiintymiskoulutuksen MMA Helsingin jäsenille sekä aiheesta kiinnostuneille lauantaina 13.6.2026 klo 10-14.30. Aamiainen on tarjolla tiloissa jo klo 9:15 alkaen.
Järjestämme paljon toivotun esiintymiskoulutuksen MMA Helsingin jäsenille sekä aiheesta kiinnostuneille lauantaina 13.6.2026 klo 10-14.30. Aamiainen on tarjolla tiloissa jo klo 9:15 alkaen.
Tavoitteena on tarjota osallistujille sekä oivalluksia että käytännön menetelmiä, jotka tukevat varmuutta erilaisissa esiintymis- ja vuorovaikutustilanteissa. Koulutus järjestään MMA:n tiloissa Pasilassa Asemamiehenkatu 2, 00520 Helsinki
Vetäjänä toimii esiintymisvalmentaja Saara-Elina Partanen. Partanen on erityisesti esiintymisjännitykseen erikoistunut valmentaja ja hänen lähestymistapansa keskittyy siihen, miten jännitys voidaan kääntää voimavaraksi ja vaikuttavaksi läsnäoloksi.
Valmennuspäivän hinta on 35 € per henkilö jäsenelle. MMA Helsinki tukee jäsenten osallistumista valmennukseen. Tilaisuuteen voivat osallistua myös henkilöt, jotka eivät vielä ole MMA:n jäseniä. Tällöin hinta on 55 € per henkilö. Esiintymiskoulutuksen minimiosallistujamäärä on 25 henkeä.
Ohjelma
- 9:15 Kahvitarjoilu ja pieni aamiainen tarjolla
- 10:00 MMA Helsingin tervehdys
- Koulutus alkaa. Luento: ymmärrystä esiintymisjännityksestä, sen mekanismeista ja hallinnasta
- 12:30 Salaattilounas. Verkostoitumista ja keskustelua
- 13:15 Koulutus jatkuu. Konkreettinen työpaja: käytännön harjoitteita, keinoja kehon ja äänen hallintaan sekä työkaluja vaikuttavaan esiintymiseen
- 14:30 Päivä päättyy
Kahvitarjoilu, pieni aamiainen ja salaattilounas sisältyvät päivän hintaan.
Voit tutustua päivän ohjaajaan etukäteen täältä: https://www.saara-elina.com/