Tervetuloa Afterwork-urailtaan Työpaikat inhimillisiksi ja terveellisiksi!

Miten työpaikoilla voidaan tukea työntekijöiden jaksamista ja mielen hyvinvointia? Miten tehdä yhteistä työtä niin, ettei se aja meitä uupumukseen? Mielen työkyky on keskeinen osa työkyvyn kokonaisuutta, ja se heijastuu myös työn tuloksiin. Webinaarissa käsittelemme sitä, millaisilla keinoilla työpaikoilla voidaan tukea mielen työkykyä, jaksamista ja työstä palautumista.

 

Uraillan puhuja Anniina Virtanen on laillistettu psykologi ja psykologian tohtori, joka on tehnyt tutkimusta työkuormituksesta palautumiseen, työn tuunaamiseen, työn imuun sekä työn vaatimuksiin ja voimavaroihin liittyvistä teemoista. Anniinan erikoisalaa on mielen palautuminen työkuormituksesta, jota hänen väitöskirjansa käsitteli. Hän on kirjoittanut aiheesta myös pidetyn yleistajuisen tietokirjan Psykologinen palautuminen (Tuuma-kustannus, 2021). Anniina on kouluttanut paljon työyhteisöjä erityisesti työstä palautumiseen, stressinsäätelyyn ja työhyvinvointia ja työn tuunaamiseen liittyvistä teemoista.