Kävelysähly senioriryhmä syyskaudella 2026

Paikka: Spiral Tampere - halli (Juvankatu 16, 33710 Tampere)
Aika:
Perjantaisin klo 12.00-13.00

Syyskauden 2026 toimintakausi: 18.9.-11.12.2026 (13 kertaa)
Syyskauden hinta: 99€/ koko toimintakausi (sis. kenttävuorot, ohjauksen, lainavälineet: mailat, suojalasit ja pallot). 
Toimintamaksu laskutetaan erikseen. Mikäli ilmoittaudut mukaan kesken kauden, laskutus alkaa vasta toiminnan aloituksesta.

Ensimmäinen kerta pidetään perjantaina 18.9.2026.
Kokoontuminen Spiral Tampere - hallin aulaan. Aulan infonäytöltä löytyy ryhmälle suunnatut pukukopit.

Liikuntaryhmä on osa Tampereen kaupungin ikäihmiset liikkeelle - hanketta.

Kurssilla pelaillaan ja harjoitellaan rennolla otteella. Kurssi sopii kaikille lajista ja mukavasta pelailusta kiinnostuneille.
Samalla pidetään yllä fyysistä peruskuntoa hyvässä porukassa. Osallistuminen ei vaadi aiempaa kokemusta. Tunnin aikana harjoitellaan myös tasapainotaitoja, koordinaatiota sekä silmän ja käden yhteispeliä.

Varustus: liikuntaan sopivat vaatteet, juomapullo sekä sisäpeleihin sopivat kengät.
Salibandymailoja ja suojalasit saa lainaan tarvittaessa järjestäjältä. 

Yhteyshenkilö:
Juho Tukia
tamspirit@tamspirit.fi
p.0456006026