Hengähdyshetki luonnossa - hyvinvointipäivä nuorille maatalousyrittäjille ja alasta kiinnostuneille

Kaipaatko hengähdyshetkeä kiireisen arjen keskellä? Tule FarmiÄlli Pro -hankkeen matkaan keskelle kaunista Seitsemisen luontoa!

FarmiÄlli Pro -hanke kutsuu nuoret maatalousyrittäjät sekä alasta kiinnostuneet mukaan virkistävään retkipäivään Seitsemisen kansallispuistoon torstaina 2.7.2026 klo 11.00–16:30. Päivän teemana on maatalousyrittäjän jaksaminen sekä henkisen hyvinvoinnin ylläpitäminen.

Retkipäivä alkaa klo 11.00 Koveron perinnetilalta, jossa tutustumme tilan historiaan ja ympäristöön noin 30 minuutin opastetulla kierroksella. Kierroksen jälkeen nautimme maastokahvit munkkeineen ja suuntaamme yhdessä noin 3,8 kilometrin mittaiselle vaellusreitille Seitsemisen kauniisiin maisemiin. Reitti sisältää jonkin verran nousuja mutta on helppokulkuinen.

Vaelluksen jälkeen noin klo 14 saavumme Kortesalon vuokratuvalle, jossa kuulemme Melan työkykyneuvoja Päivi Rekolan puheenvuoron teemalla ”maatalousyrittäjän jaksaminen ja henkisen hyvinvoinnin ylläpitäminen”. Samalla nautimme retkieväät (hanke tarjoaa kahvia, teetä, mehua ja sämpylät).

Tupahetken jälkeen rauhoitumme vielä luonnon keskelle noin tunnin mittaiseen maastojoogahetkeen. Ohjelma tuvalla päättyy noin klo 16.00, minkä jälkeen palaamme omaan tahtiimme takaisin Koveron tilan parkkipaikalle (paluumatka 1,4 km). Päivä päättyy arviolta noin klo 16:30.

Päivän aikana kävelymatkaa kertyy yhteensä noin 5,8 kilometriä.

Kaunis luonto tarjoaa mahtavat puitteet sekä verkostoitumiseen että rentoutumiseen. Ota hetki aikaa itsellesi ja tule hakemaan voimaa omaan arkeesi luonnon keskeltä!

Ilmoittaudu mukaan 30.6.2026 mennessä osoitteessa: https://www.lyyti.in/hengahdyshetki_luonnossa2026

Tilaisuus on avoin ja maksuton kaikille aiheesta kiinnostuneille!

Mitä mukaan?

Päivä vietetään pääosin ulkona, joten varauduthan sään mukaisella varustuksella.

Mukaan tarvitset:

• Säänmukaiset ulkoiluvaatteet
• Hyvät ulkoilu- tai lenkkikengät
• Oman juomapullon ja riittävästi juotavaa
• Sadetakin tai muun sadevarustuksen sääennusteen mukaan
• Ohuen retkipatja maastojoogaa varten

Päivän ohjelma:

Klo 11.00
Kokoontuminen Koveron perinnetilalla Seitsemisen kansallispuistossa (Kovero pysäköintialue, Seitsemisentie 948, 39450 Sisättö, Ikaalinen). Päivä käynnistyy noin 30 minuutin mittaisella tutustumiskierroksella Koveron perinnetilaan. Saavuthan ajoissa, tilan esittelykierros alkaa klo 11!

Klo 12.00–14.00
Lähdemme yhdessä noin 3,8 kilometrin mittaiselle patikointiosuudelle Seitsemisen kauniisiin maisemiin. Reitti on helppokulkuinen, mutta sisältää jonkin verran nousuja.

Klo 14.00–15.00
Saavumme Kortesalon vuokratuvalle, jossa Melan työkykyneuvoja Päivi Rekola pitää puheenvuoron teemalla ”maatalousyrittäjän jaksaminen ja henkinen hyvinvointi”. Puheenvuoron aikana nautimme myös retkieväät (Hanke tarjoaa kahvia/teetä/mehua ja sämpylät)

Klo 15.00–16.00
Rentouttava maastojoogahetki luonnon keskellä. Joogassa on helpot ja rauhalliset liikkeet, jotka sopivat myös aloittelijoille.

Klo 16.00–16.30
Paluumatka alkaa omaan tahtiin, matkaa lähtöpisteelle noin 1,4 km.

Tervetuloa viettämään rentoa ja antoisaa kesäpäivää luonnon keskellä, hakemaan eväitä omaan hyvinvointiin sekä tapaamaan muita maatalousalasta kiinnostuneita ja alalla toimivia nuoria!

Lisätietoja tarjoaa FarmiÄlli Pro -hankkeen hankepäällikkö Eveliina Kuuskoski, eveliina.kuuskoski@mtk.fi / 040 1290 247