Finntriathlon triathlonleirin ohjelma ja aikataulu

Finntriathlon 2026 kauden ensimmäinen triathlonleiri järjesteteään Vierumäellä pe 13. - su 15.2.2026. Leirin ohjelmassa on uinnin ja pyöräilyn lisäksi myös yksi pyöräilypainotteinen yhdistelmäharjoitus Urheiluhallissa, jossa päästään paneutumaan fyysisen tekemisen lisäksi myös teknisiin asioihin. Juoksuharjoitukset tehdään ulkona. Lauantain yhdistelmäharjoitusta varten otetaan oma pyörä sekä ajovastus mukaan, uintiharjoituksia varten voi ottaa mukaan omat pullikset ja lättärit ja juoksuun säänmukainen varustus.

Leirille mahtuu mukaan maksimissaan 40 henkilöä. Triathlonleirin vetäjinä toimivat Kirsi Päiväniemi ja Kalle Kotiranta.

Leirimaksuun sisältyy valmennus ja pääsymaksut uimahalliin sekä urheiluhalliin ohjelman mukaisina aikoina. Leirimaksuun ei sisälly majoitusta tai ruokailuja. Varatessasi majoituksen Vierumäki Sport verkokaupasta, saat FINNTRIATHLON15 etukoodilla -15% alennuksen päivän hinnasta hotelli Fennadan, Pihkalan ja Country Clubin huoneista.

Perjantai 13.2.2026

Klo 16.30 Kokoontuminen ja jako ryhmiin uimahallin aulassa

Klo 17.00-18.00 Ryhmä 1, uintiharjoitus

Klo 18.00-18.45 Ryhmä 2, kevyt määräintervalli juoksu (ulkona)

Klo 18.15-19.00 Ryhmä 1, kevyt määräintervalli juoksu (ulkona)

Klo 18.00-19.00 Ryhmä 2, uintiharjoitus

Lauantai 14.2.2026

Klo 9.00-12.00 Yhdistelmäharjoitus urheiluhallissa pyöräilypainotuksella

Klo 17.00-17.45 Juoksuharjoitus (ulkona)

Klo 18.00-19.00 Kaskelan liikuntasali, lihashuolto

Sunnuntai 15.2.2026

Klo 10.30-11.30 Ryhmä 1, uintiharjoitus

Klo 10.00-10.45 Ryhmä 2, juoksutekniikkaharjoitus (ulkona)

Klo 11.45-12.30 Ryhmä 1, juoksutekniikkaharjoitus (ulkona)

Klo 11.30-12.30 Ryhmä 2, uintiharjoitus

Ilmoittautuminen on sitova, osallistumismaksua ei palauteta. Osallistumisen saa siirtää toiselle henkilölle.