Nykypäivän nopeatahtinen työelämä asettaa haasteita yksilöiden jaksamiselle. Työuupumus on valitettavan monelle tuttu ja voidaankin kysyä, onko se aikamme suurin uhkatekijä hyvinvoinnille.

Tässä tilaisuudessa kuulemme Cauha Caren Jukka-Pekka Hamarilalta opeista, joita hänelle on kertynyt työterveyspsykologina, liikkeenjohdon konsulttina ja startup-yrittäjänä. Käsittelemme muun muassa sitä, millainen tila uupumus konkreettisesti on, mistä sen tunnistaa ja miten siihen tyypillisesti ajaudutaan. Alustus antaa tietoa siitä, milloin uupumuksesta toipuminen voi alkaa. Kuulemme myös työkalusta, jonka avulla omaa jaksamistaan voi oppia seuraamaan.

Viemme uupumisen teeman keskusteluissa myös yleisemmin työelämään. Onko jaksamisen ongelmien juuret työssä vai siinä, miten siihen suhtaudun? Millaiset persoonallisuuden piirteet altistavat jaksamisen ongelmille työssä?

Tervetuloa kuulemaan ja keskustelemaan työuupumuksen tunnistamisen keinoista!

Maksuton tilaisuus TBC-jäsenyritysten työntekijöille

Ilmoittautumisen peruminen