Uudet varauksesi ovat voimassa vielä 20:00 minuuttia
Paikkojesi varaus on ehtinyt vanhentua. Paikkoja saattaa kuitenkin olla vielä vapaana
Mindfulness hyvinvoinnin tukena
Koulutuksen tavoitteena on perehtyä mindfulnessin taustateoriaan sekä tietoisen läsnäolon tarjoamiin menetelmiin ja harjoitteisiin.
Koulutus sisältää sekä teoriaopetusta menetelmästä että käytännön harjoitteita. Koulutukseen osallistujat saavat sähköisen verkkokurssimateriaalin käyttöoikeudet vuodeksi.
Koulutuksen tavoitteena on mm.
-
Tiedostaa olemisen moodin ja toimintamoodin eroja
-
Harjoitella moodista toiseen siirtymistä joustavasti ja tarpeen mukaan
-
Osata tarvittaessa palauttaa huomio nykyhetkeen
-
Osata soveltaa mindfulnessin pääperiaatteitta hankalissa tilanteissa
-
Harjoitella omien ajatusten havainnointia ja vaikeiden tunteiden käsittelyä
-
Harjoitella läsnäoloa omassa kehossa ja mielessä sekä vuorovaikutuksessa
-
Keskustella kokemuksista ja siitä, miten kyseisiä menetelmiä voi käyttää sekä omassa elämässä että asiakastyössä eri tilanteissa.
Tarkempi esite tästä
Luennoitsija
Anastasia Kozlovski, kognitiivinen psykoterapeutti, lääkäri
Hinta
Kahden päivän hinta:
460€ + alv 24% (yht. 570,40€)
Kognitiivisen psykoterapian yhdistyksen jäsenille -35%
310€ + alv 24% (yht. 384,40€)
Hinnat sisältävät opetusmateriaalit, jotka osallistujat saavat sähköisesti käyttöönsä sekä kahvit. Lisäksi tämän koulutuksen osallistuja saa käyttöoikeudet mindfulness-verkkokurssiin vuodeksi. Lounas on omakustanteinen.
Ilmoittaudu 9.1.2020 mennessä www.luote.fi koulutuskalenterissa.
Koulutuksen toteutuminen määrittyy 9.1.2020 päivän ilmoittautumistilanteen mukaan, sen jälkeen peruutuksista laskutetaan 50% kurssimaksusta.